DESAFIO DOS 30
A vida precisa de movimento
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treinos diários, planejados e pensado para te manter em forma mesmo da sua casa
ferramentas espirituais, áudios e mantras.
leituras e tiragem de cartas
receitas praticas pensadas no seu bolso e no seu bem estar
Conheça os responsáveis pelo desafio
LUANA BORTOLOZO
-Personal Trainer
-especialista em reabilitação de lesões e doenças musculoesqueléticas
@lubortolo_personal
LEANDRA LUIZA
-Terapeuta da consciência
-Tarologa
@leandraluizaoficial
TIAGO CARNEIRO
-Chefe de cozinha
-especialidade em comida fitness
@tiago_B_carneiro